いきいき100歳体操

水明町でのいきいき100歳体操にお邪魔しました！

重りをつけた約40分の体操のあとにレクリエーションがあり、1時間強の楽しい運動時間でした。

令和3年から毎月2回ずつされているそうで、コロナ禍で外